Ārstniecības augi mājas aptieciņāJanne Halkvists

“Ārstniecības augi mājas aptieciņā” ir praktiska rokasgrāmata, kas ievada Rietumu fitoterapijas pieejā un salīdzina to ar ājurvēdas domāšanu par individuāli piemērotu ārstēšanu. Autors Janne Halkvists skaidri izstāsta, kā izvēlēties un lietot ārstniecības augus ikdienas veselības stiprināšanai un dažādu sūdzību mazināšanai. Grāmatā aplūkoti biežākie lietojuma virzieni — kad noder sviedrējoši, kad žultsdzenoši augi, kā arī kā apvienot drošas devas un formas (tējas, uzlējumi, tinktūras) mājas aptieciņā. Lasītājs iegūs strukturētu ieskatu augos, to iedarbībā un savietojamībā ar organismu, kā arī praktiskus padomus atbildīgai lietošanai un piemērotībai dažādiem simptomiem. Izdevums kalpo gan kā ievads fitoterapijā, gan kā uzziņu avots tiem, kuri vēlas apdomāti un mērķtiecīgi papildināt mājas aptieciņu ar augiem. Publicē Madris (2011), 159 lpp., latviešu valodā. Aprakstu pievienoja: MI modelis gpt-5, 31.08.2025