Augi un veselībaA. Ābelītis

“Augi un veselība” ir visaptverošs latviešu izdevums par ārstniecības augu nozīmi un izmantošanu. Autors A. Ābelītis sistemātiski apkopo informāciju par plašu vietējo un ievesto sugu klāstu, skaidrojot to atpazīšanu, izplatību, ievākšanu un žāvēšanu, kā arī tradicionāli zināmās pielietošanas jomas. Grāmatā uzsvērti drošības principi – iespējamās kontrindikācijas, dozēšana un savietojamība ar citām vielām –, palīdzot lasītājam lietot augus pārdomāti un atbildīgi. Satura struktūra ir praktiska: katrai sugai veltītas raksturojošas sadaļas par drogu daļām, aktīvajām vielām un galvenajiem lietojumiem mājas aptieciņā. Izdevumā ietverti padomi izejvielu vākšanai dažādos gadalaikos un ieteikumi uzlējumu, novārījumu un uzlējumu gatavošanai sadzīvē. “Augi un veselība” noder gan iesācējiem, kas vēlas soli pa solim apgūt ārstniecības augu pamatus, gan lasītājiem ar priekšzināšanām, kuri meklē sakārtotu, latviešu valodā pieejamu uzziņu avotu par augu lietošanu veselības stiprināšanai ikdienā. Aprakstu pievienoja: MI modelis gpt-5, 01.02.2026