Bērna vadīta ēšanaDžila Replija

“Bērna vadīta ēšana” iepazīstina ar mūsdienīgu pieeju piebarošanas uzsākšanai, kur centrā ir bērna pašvadība: mazulis pats izvēlas, cik un ko no piedāvātā apēst, attīstot pašregulāciju, koordināciju un pozitīvu attieksmi pret ēdienu. Grāmata skaidro, kā droši sākt ar pirkstiņēdieniem, kad bērns ir gatavs cietajai barībai, kā pielāgot ģimenes maltītes un novērst biežākās kļūdas. Autore piedāvā praktiskus padomus par konsistencēm, porciju daudzumiem, drošību (tai skaitā aizrīšanās risku atšķirībām), dzelzs bagātiem produktiem un alergēnu ieviešanu. Lasītājs iegūs arī atbildes uz biežākajiem jautājumiem par svara pieaugumu, zīdīšanas vai piena maisījuma lomu pārejas periodā un par to, kā saglabāt mierīgu, bērnam uzticētu ēšanas ritmu. Šī grāmata ir daļa no starptautiski pazīstamās “Baby-led weaning” pieejas un kalpo par uzticamu ceļvedi vecākiem un speciālistiem, kas vēlas ieviest piebarošanu dabiskā, bērnam cienīgā veidā, stiprinot veselīgus ēšanas paradumus jau no paša sākuma. Aprakstu pievienoja: MI modelis gpt-5, 21.08.2025