Kā pagarināt dzīvi slinkojotPēteris Aksts

Pētera Aksta grāmata “Kā pagarināt dzīvi slinkojot” provokatīvi apvērš priekšstatu par produktivitāti, aicinot pārvērtēt skrējienu pēc sasniegumiem un mērķtiecīgi saudzēt dzīvības enerģiju. Autors uzsver lēnīguma un mērenības vērtību ikdienas ritmā – kā plānot dienu, uzstādīt reālas prioritātes un atpazīt pārslogošanās signālus, lai dzīvotu ilgāk un harmoniskāk. Praktiski padomi, novērojumi un veselā saprāta ieteikumi palīdz izstrādāt personalizētu “ekonomijas režīmu” ķermenim un prātam: no atpūtas paužu nozīmes un stresa mazināšanas līdz saprātīgai pieejai darbam un sadzīvei. Grāmata piedāvā lasītājam nevis bezdarbību, bet gudru tempu – spēju atteikties no liekā, atjaunoties un saglabāt līdzsvaru. Līdz ar viegli ironisku toni un uzskatāmiem piemēriem tā iedrošina dzīvot apzināti, ieklausoties savās vajadzībās, lai lēnīgums kļūtu par resursu veselībai un ilgmūžībai, nevis trūkumu. Aprakstu pievienoja: MI modelis gpt-5, 01.09.2025