Kas ar mani notiek? Grāmata zēniemAlekss Frits

“Kas ar mani notiek? Grāmata zēniem” ir praktisks un atklāts ceļvedis pusaudžiem, kas iepazīst paaugstināšanās laiku. Autors Alekss Frits saprotamā valodā skaidro, kā mainās ķermenis un sajūtas: augšanas lēkmes, balss lūzums, mati un āda, muskuļi un svīšana, kā arī intīmā higiēna un drošība. Grāmata pieskaras arī emocijām, draudzībai, attiecībām un pašapziņai, palīdzot atpazīt normālas bažas un mazināt mulsumu. Īsas nodaļas, skaidri fakti un padomi ikdienas situācijām mudina zēnus uzdot jautājumus, rūpēties par sevi un pieņemt savas pārmaiņas. Piemērota lasīšanai gan vienatnē, gan kopā ar vecākiem vai pedagogiem, tā palīdz veidot atklātu sarunu par pubertāti un veselīgiem ieradumiem. Izdevniecības “Zvaigzne ABC” latviskajā izdevumā informācija pasniegta pozitīvā, atbalstošā tonī, ļaujot droši spert pirmos soļus pretī pieaugušo pasaulei. Lieliska izvēle pusaudžiem un vecākiem, kas meklē uzticamu, vecumam atbilstošu informāciju. Aprakstu pievienoja: MI modelis gpt-5, 21.08.2025