Kas ir meditācija?Roberts Mūks

Roberta Mūka “Kas ir meditācija?” ir dziļi personisks un koncentrēts ievads meditācijas būtībai un jēgai. Filozofs un dzejnieks, vienlaikus katoļu priesteris, Mūks savieno rietumu garīgo tradīciju ar pārdomām par klusumu, apzinātību un iekšēju modrību. Grāmata nav rokasgrāmata ar tehniku soļiem; drīzāk tā ir ceļvedis domāšanai – par sevis sakārtošanu, uzmanības audzināšanu un pieredzes skaidrošanu. Autors runā par meditāciju kā ikdienas prakses un dzīves attieksmes sintēzi, kas atbrīvo no virspusības un palīdz ieraudzīt centrālo: patiesību, mīlestību un atbildību. Teksts, veidots aforismiem un esejiskām pārdomām, rosina palēnināt ritmu un piedzīvot klusumu kā radošu stāvokli. Šī nelielā grāmata ir aicinājums gan iesācējiem, gan dzīves viducī norūdītiem meklētājiem iedzīvināt meditāciju nevis kā modi, bet kā iekšēju disciplīnu, kas vieno intelektu un sirdi. Izdevumā atklājas Mūkam raksturīgā skaidrība, lakonisms un cieņa pret lasītāja pieredzi. Aprakstu pievienoja: MI modelis gpt-5, 28.12.2025