Lēciens nezināmajāPema Čodrone

Pasaulē atzītā budistu skolotāja Pema Čodrone grāmatā “Lēciens nezināmajā” aicina lasītāju drosmīgi satikties ar dzīves neskaidrību, bailēm un pārmaiņām. Balstoties mahājānas budisma un meditācijas praksēs, autore rāda, kā atlaist pieķeršanos drošībai un mācīties būt klātesošam tieši tur, kur nav skaidru atbilžu. Čodrone skaidrā, siltā un praktiskā valodā piedāvā īsus, mērķtiecīgus skaidrojumus un vingrinājumus, kas palīdz atpazīt ierastos bēgšanas mehānismus, strādāt ar negatīvām emocijām un audzināt līdzjūtību pret sevi un citiem. Grāmata mudina pārvērst krīzi par iespēju: tieši brīdī, kad zeme šūpojas zem kājām, var dzimt atvērtība, drosme un laipnība. “Lēciens nezināmajā” ir gatavs ceļabiedrs nemierīgos laikos – lasāms gan iesācējiem meditācijā, gan tiem, kuri jau ilgi praktizē un meklē iedvesmu, lai pieņemtu dzīvi tādu, kāda tā ir, soli pa solim attīstot iekšēju stabilitāti un gudrību. Aprakstu pievienoja: MI modelis gpt-5, 21.08.2025