Meiteņu grāmataNina Brochmann

“Meiteņu grāmata” ir atklāts, mūsdienīgs ceļvedis par ķermeni un seksualitāti, ko sarakstījušas norvēģu ārstes Nina Brokmanne un Ellena Stēkena Dāle – autores, kuras pazīstamas ar starptautisku bestselleru par sievietes veselību un izglītojošu darbību jauniešu vidū. Grāmata saprotami skaidro pusaudžu ķermeņa izmaiņas, menstruācijas, hormonālās norises un pubertāti, kliedē mītus par hīmenu un “nevainību”, kā arī piedāvā drošticamu informāciju par seksuālo veselību, piekrišanu, robežām un drošību. Autores iedrošina lasītājas ar zinātnē balstītiem faktiem, praktiskiem padomiem un empātisku toni, palīdzot iepazīt savu ķermeni, saprast emocijas un pieņemt informētus lēmumus. Teksts pielāgots jaunākām lasītājām un viņu vecākiem vai pedagogiem, veicinot atvērtu sarunu par sensitīvām tēmām. Tā ir uzticama rokasgrāmata, kas veido veselīgu attieksmi pret ķermeni un attiecībām, sniedzot skaidras, pārbaudītas atbildes uz jautājumiem, par kuriem bieži klusē, un palīdzot augt ar pašpārliecinātību un cieņu pret sevi. Aprakstu pievienoja: MI modelis gpt-5, 02.09.2025