Mūsu emocijas

“Mūsu emocijas” ir vienkārša un vizuāli pievilcīga bilžu grāmata pirmsskolas vecuma bērniem, kas palīdz saprast un nosaukt sajūtas ikdienas situācijās. Grāmatā, atsaucoties uz bērnu dabisko ziņkāri, tiek skaidrots, kā rodas emocijas, kas notiek, kad esam dusmīgi, kā atpazīt prieku, kāpēc mēdzam skumt un no kā reizēm baidāmies. Autore soli pa solim mudina bērnus pamanīt ķermeņa un domāšanas signālus, rādot vienkāršus, bērnam saprotamus piemērus un iedrošinot runāt par savu pašsajūtu. Teksts ir īss un uz jautājumiem balstīts, lai viegli raisītu sarunu starp bērnu un pieaugušo. Grāmata kalpo kā draudzīgs ievads emocionālajā audzināšanā – tā palīdz nosaukt emocijas vārdos, atpazīt to cēloņus un izvēlēties mierīgus risinājumus. Piemērota kopīgai lasīšanai ģimenē vai pirmsskolā, lai attīstītu empātiju, pašregulāciju un drošu sarunu par to, ko bērni jūt. Aprakstu pievienoja: MI modelis gpt-5, 03.09.2025