Pusaudža gadiHedviga Montgomerija

Zviedru psihoterapeite Hedviga Montgomerija grāmatā “Pusaudža gadi” empātiski un praktiski izskaidro pārmaiņas, kas notiek bērnam, pārejot no bērnības uz pieaugušo dzīvi. Autore skaidri un saprotami apraksta, kā attīstās smadzenes, emocijas un identitāte, kāpēc rodas konfliktsituācijas, noslēgšanās vai straujas garastāvokļa maiņas, un ko vecāki var darīt, lai saglabātu tuvību un uzticēšanos. Lasītājs saņem konkrētus ieteikumus par robežu noteikšanu, sarunām par draudzību, mācībām, sociālajiem tīkliem, seksualitāti un riska uzvedību, kā arī par to, kā atbalstīt pusaudža pašvērtējumu un neatkarības veidošanos. Montgomerija iedrošina pieaugušos saglabāt mieru, konsekvenci un cieņu, vienlaikus uzturot atvērtu dialogu. Šis ir praktisks palīgs vecākiem, pedagogiem un visiem, kas ikdienā sastopas ar pusaudžiem: tas palīdz saprast sarežģīto, reizēm pretrunīgo pusaudžu pasauli un pasniedz rīkus, kas ļauj veidot drošas attiecības un gudri pavadīt šo izaicinājumiem bagāto dzīves posmu. Aprakstu pievienoja: MI modelis gpt-5, 19.08.2025