Iekšējās važas krītFilisa Kristala

Filisas Kristalas “Iekšējās važas krīt” ir praktiskas pašizpētes un iekšējās brīvības ceļvedis, kas balstīts autores daudzus gadu desmitus pilnveidotā metodē. Psihoterapeite, iedvesmojoties no K. G. Junga dzīļu psiholoģijas un arhetipu pieejas, piedāvā lasītājam konkrētus vingrinājumus un vizualizācijas, lai atpazītu neapzinātas saišu un uzvedības shēmas, kas ierobežo izvēli, attiecības un rīcības brīvību. Grāmata strukturēta kā soli pa solim darbnīca: lasītājs mācās identificēt ārējās autoritātes un iekšējos “sargus”, strādāt ar simboliem un izveidot personisku iekšējo orientieri. Autore rāda, kā atbrīvoties no pagātnes nospiedumiem, pārtraukt kaitīgus modeļus un nostiprināt iekšēju drošības sajūtu. Kristalas metode ir pārbaudīta semināros dažādās pasaules valstīs, un šis izdevums padara to pieejamu ikvienam, kurš vēlas praktisku un saudzīgu līdzekļu kopumu emocionālai atbrīvei, pašnoteikšanai un nobriedušākai pašapziņai ikdienā. Aprakstu pievienoja: MI modelis gpt-5, 01.09.2025