Sēnes, kas ārstēIrina Fiļipova

“Sēnes, kas ārstē” ir pieredzējušas mikologes un populārzinātniskas autores Irinas Fiļipovas darbs par ārstniecisko sēņu pasauli un to lietojuma tradīcijām. Grāmata iepazīstina ar dažādu sugu sēnēm, kurām tautas medicīnā piedēvētas veselību veicinošas īpašības, skaidro to bioloģiju, sastāvā esošās vielas un iespējamās iedarbības virzienus. Autore aplūko gan vēsturisko pieredzi un etnobotāniskos avotus, gan mūsdienu pētījumu atziņas par imunitāti, vielmaiņu un organisma atjaunošanās procesiem. Lasītājs atrod praktiskus ieteikumus žāvēšanai, uzlējumu un uzlējumu pagatavošanai, kā arī piesardzības pasākumus, akcentējot sugu pareizu atpazīšanu un drošību. Teksts veidots saprotami un sistemātiski, tādēļ tas būs noderīgs gan iesācējiem sēņu pazinējiem, gan tiem, kas interesējas par dabas līdzekļu lietošanu ikdienā. Izdevums iedrošina domāt kritiski un lietot sēnes apdomīgi, sasaistot tradicionālās zināšanas ar pārbaudāmu informāciju par ārstniecisko potenciālu. Aprakstu pievienoja: MI modelis gpt-5, 23.08.2025