Augu sulas - labākās zālesSkaidrīte Ozollapa

Skaidrītes Ozollapas “Augu sulas – labākās zāles” ir praktiska, uz pieredzi balstīta grāmata par ārstniecisko un profilaktisko augu sulu lietošanu ikdienas veselības stiprināšanai. Autore apkopo zināšanas par dažādu savvaļas un dārza augu sulām, to iegūšanas paņēmieniem, sezonālajām īpatnībām un iespējamo iedarbību uz organismu. Lasītājs uzzina, kā pareizi ievākt un spiest sulas, kā tās kombinēt, kādās devās lietot, kā arī kam pievērst uzmanību, lai izvairītos no kļūdām un nevēlamām reakcijām. Grāmatā skaidrots, ar kādiem augiem tradicionāli atbalsta gremošanu, elpceļus, imunitāti vai atveseļošanos pēc pārslimotām kaitēm, un kā dabiskās sulas var papildināt sabalansētu uzturu. Darbs adresēts plašam lokam – no iesācējiem dabas velšu lietotājiem līdz pieredzējušiem tautas dziedniecības cienītājiem, kuri meklē sistematizētu informāciju par sulu izmantošanu. “Augu sulas – labākās zāles” iedrošina atgriezties pie vienkāršām, pārbaudītām metodēm, uzsverot mērītus, apzinātus risinājumus veselībai. Aprakstu pievienoja: MI modelis gpt-5, 28.12.2025