Sava paša spēka avotu meklējumosValērijs Siņeļņikovs

“Sava paša spēka avotu meklējumos. Vīriešu saruna” ir Valērija Siņeļņikova darbs par iekšējā spēka, apziņas un atbildības attīstīšanu. Autors, balstoties savā praktiskajā pieredzē, aicina lasītāju uz godīgu sarunu ar sevi: kur rodas mūsu destruktīvie ieradumi, kā veidojas pašsabotāža un kāpēc ārējie apstākļi tik bieži atkārto mūsu iekšējos scenārijus. Grāmata veidota kā atklāta dialoga forma, īpaši uzrunājot vīriešus un viņu ikdienas spriedzes punktus – attiecības, darbu, veselību, atbildību par izvēlēm. Siņeļņikovs piedāvā praktiskus paņēmienus domāšanas maiņai, ieteikumus darbībai un refleksijas uzdevumus, lai iemācītos atpazīt iekšējos resursus un tos mērķtiecīgi izmantot. Teksts ir saprotams un tiešs, ar uzsvaru uz iekšējo disciplīnu, godīgumu pret sevi un apzinātību. Lasītājs iegūs strukturētu ceļvedi, kas palīdz pārskatīt ieradumus, sakārtot prioritātes un atjaunot saikni ar savu spēka avotu, lai ikdienā justos stabilāks, brīvāks un pašpietiekamāks. Aprakstu pievienoja: MI modelis gpt-5, 01.09.2025