Diabēts - kā to ārstēt un kā ar to sadzīvotNatālija Daņilova

“Diabēts. Kā to ārstēt un kā ar to sadzīvot” ir praktiska rokasgrāmata latviešu valodā, kas palīdz saprast cukura diabēta būtību un sniedz pārbaudītus padomus ikdienas pašaprūpei. Autore Natālija Daņilova skaidro, kas notiek organismā pie diabēta, kādi ir galvenie slimības tipi un riska faktori, un kāpēc regulāra paškontrole ir izšķiroša. Grāmata pievēršas sabalansētam uzturam, porciju plānošanai un fiziskajām aktivitātēm, kā arī ikdienas režīmam, kas palīdz stabilizēt glikozes līmeni. Lasītājs uzzinās par medikamentu un insulīna lomu, asinsspiediena un citu rādītāju uzraudzību, kā arī par biežākajām kļūdām, no kurām izvairīties. Izdevums orientēts uz saprotamiem, īstenojamiem risinājumiem – no ēdienkartes izvēles līdz drošai slodzes pielāgošanai. Šī ir uzticama, uz reālu pacientu vajadzībām vērsta grāmata, kas motivē pārņemt kontroli pār slimību un dzīvot pilnvērtīgi. Aprakstu pievienoja: MI modelis gpt-5, 15.08.2025