Punktu masāžaValentīna Ibrahimova

Punktu masāža ir viena no pirmsārta palīdzības metodēm, to apgūt un izmantot var katrs. Punktu masāžu lietoja jau senajā austrumu medicīnā. Šīs metodes pamatā ir tas pats princips, kas adatu terapijai un piededzināšanai. Atšķirība tikai tā, ka, masējot "dzīvības" (bioloģiski aktīvos) punktus, netiek ievainota āda. Iemācīties punktu masāžu ir diezgan viegli, īpaša apmācība nav vajadzīga. Grāmatā ir paskaidrots, kā atrast "dzīvības" punktus sev un citiem un kā pareizi iedarboties uz tiem. Sistemātiski izdarīta punktu masāža palīdzēs jums un jūsu tuviniekiem saglabāt veselību un atvieglināt dažādas kaites. Aprakstu pievienoja: kopienasbiblioteka, 30.01.2026