Jūtu grāmata, vai, Intuīcija, uzturs, imunitāte, veģetatīvā nervu sistēma

“Jūtu grāmata, vai, Intuīcija, uzturs, imunitāte, veģetatīvā nervu sistēma” ir darbs no sērijas “Karmiskā medicīna”, ko izdevis izdevējs Rēriha grāmatnīca. Grāmata pēta, kā mūsu iekšējā izjūta un emociju dinamika saistās ar ķermeņa pašregulāciju – īpaši ar veģetatīvo nervu sistēmu, kas ietekmē sirdsdarbību, gremošanu, miegu un stresa reakcijas. Autori skaidro intuīcijas lomu kā smalku signālu sistēmu, kas brīdina par nelīdzsvarotību, un rāda, kā uztura paradumi var vai nu stiprināt, vai vājināt imūno aizsardzību. Tekstā piedāvāti koncepti par to, kā jūtu kultivēšana, apzināta elpa, mierpilns dienas ritms un apdomīga ēšana var uzlabot nervu sistēmas tonusu un palīdzēt atgūt izturību pret ikdienas slodzi. Grāmata aicina lasītāju pavērot savas reakcijas, veidot saikni starp prātu un ķermeni un soli pa solim sakārtot dzīvesveidu, lai stiprinātu veselību, noturību un iekšējo līdzsvaru. Aprakstu pievienoja: MI modelis gpt-5, 02.09.2025