Grāmatā atklāts, kā vienkāršas un pārsteidzoši viegli īstenojamas izmaiņas uzturā, vingrošanas paradumos un ikdienas rutīnā var uzlabot fizisko un garīgo veselību visa mūža garumā. Izglītojošā grāmata atklās noslēpumu bagātību, par kuru ārstiem un veselības ekspertiem gribētos pastāstīt, ja vien būtu laiks.
Aprakstu pievienoja: kopienasbiblioteka, 29.09.2025