Apraksts
“Sapņuzeme. Piedzīvojumi savādajā miega zinātnē” ir Deivida Rendala populārzinātnisks ceļojums pa jomu, kas skar ikvienu, bet joprojām slēpj pārsteidzoši daudz nezināmā. Miegs aizņem gandrīz trešdaļu cilvēka dzīves, tomēr mēs bieži to uztveram kā vienkāršu pauzi starp dienām. Rendals rāda, ka šajās stundās notiek sarežģīti procesi, kas ietekmē atmiņu, veselību, emocijas, darba spējas un pat attiecības. Grāmatā sastopami gan zinātniski pētījumi, gan novērojumi par sapņiem, bezmiegu, miega traucējumiem, gulēšanas paradumiem un sabiedrības mēģinājumiem pielāgoties bioloģiskajiem ritmiem. Autors raksta dzīvi un pieejami, pārvēršot laboratoriju atklājumus, ārstu pieredzi un ikdienas situācijas aizraujošā stāstā par to, kas ar mums notiek, kad aizveram acis. “Sapņuzeme” ir piemērota lasītājiem, kurus interesē veselība, psiholoģija un cilvēka organisma noslēpumi, kā arī ikvienam, kurš vēlas labāk saprast savu nakts dzīvi.
Apraksts sagatavots ar MI palīdzību