Austrumu cīņas

Vai jūs interesē austrumu cīņas? Tādā gadījumā, pirms jūs dosieties uz treniņzāli un kvalificēta trenera vadībā sāksiet apgūt kādu cīņas sporta veidu, jums būs interesanti izlasīt šo grāmatu. tajā uzzināsiet par populārākajiem austrumu cīņu paveidiem, kas cēlušies Japānā, Ķīnā, Korejā un citur. Grāmatā gan sniegtas īsas ziņas par dažādu austrumu cīņu paveidu vēsturi, gan arī detalizēti aprakstīti katram paveidam raksturīgākie paņēmieni, neaizmirstot arī par drošības apsvērumiem, kas jāievēro trenējoties.(katra austrumu cīņu paveida aprakstu papildina krāsaini un precīzi attēli.) Šajā grāmatā jūs lasīsiet par: džudo, džiudžitsu, karatē, taekvondo, aikido un citām austrumu cīņām.