Orientierista ABCJuris Žilko

“Orientierista ABC” ir praktiska ceļazīme ikvienam, kurš vēlas iepazīt orientēšanās sportu no pamatiem līdz pārliecinošai dalībai sacensībās. Juris Žilko skaidri izklāsta, kā lasīt topogrāfiskās kartes un izmantot kompasu, kā plānot optimālo maršrutu un pieņemt lēmumus mainīgos apstākļos. Grāmata pievērš uzmanību arī navigācijas paņēmieniem dažādos reljefos, distanču veidiem, atzīmju un simbolu nozīmei, kā arī tipiskākajām kļūdām un to novēršanai. Autors skar fiziskās sagatavotības un drošības aspektus, piedāvājot treniņu un tehnikas vingrinājumus, kas palīdz attīstīt ātrumu, izturību un telpisko domāšanu. Šis izdevums ir noderīgs gan iesācējiem, gan skolotājiem un treneriem, kas meklē strukturētu mācību materiālu, kā arī pieredzējušiem orientieristiem, kuri vēlas pilnveidot taktiku un analītisko domāšanu. “Orientierista ABC” atspoguļo Latvijas orientēšanās tradīcijas un sniedz drošu pamatu prasmīgai un atbildīgai dalībai šajā dinamiskajā sporta veidā. Aprakstu pievienoja: MI modelis gpt-5, 01.09.2025