PašmasāžaInts Zeidlers
Prāts, ķermenis, garsVeselība, sports, skaistumkopšana
ISBN
9785401010872
Izdevējs
Avots
Izdošanas gads
1999
Iesējuma veids
Mīkstos vākos
Valoda
Latviešu
Lappušu skaits
100
Apraksts
Pašmasāža ir lielisks līdzeklis, kā nostiprināt un saglabāt veselību. Pašmasāžu var veikt jebkurā vietā un jebkuros apstākļos, iedarbes spēku katru brīdi saskaņojot ar subjektīvajām izjūtām. I. Zeidlers iepazīstina lasītājus ar galvenajiem pašmasāžas paņēmieniem - glaudīšanu, mīcīšanu, dauzīšanu, vibrāciju-, dod norādes atsevišķu ķermeņa daļu pašmasāžai. Masāžai var būt arī ārstnieciska nozīme. Autors piedāvā pašmasāžas paņēmienus hronisku slimību ārstēšanā.
Aprakstu pievienoja: kopienasbiblioteka, 18.11.2025
Pieejamie eksemplāri (0)
Šobrīd nav pieejamu eksemplāru.
Reģistrējieties un pēc tam pievienojiet šo grāmatu vēlmju sarakstam, lai saņemtu e-pastu, kad grāmata parādīsies pārdošanā!
