Kosmētika un dziedniecība ar dabas veltēmSpodrīte Dziesmukalns

“Kosmētika un dziedniecība ar dabas veltēm” ir praktiska rokasgrāmata, kurā Spodrīte Dziesmukalns apkopo zināšanas par dabisku skaistumkopšanu un veselības stiprināšanu, izmantojot vietējos augus un citas dabas veltes. Grāmatā lasītājs atrod mājās pagatavojamu līdzekļu idejas – no ādas kopšanas un matu maskām līdz nomierinošiem uzlējumiem un ārstnieciskām ziedēm –, kā arī ieteikumus par izejvielu izvēli, vākšanu un saglabāšanu. Autore vienkāršā, saprotamā valodā skaidro, kā dabas sastāvdaļas var aizstāt rūpnieciski ražotus produktus, piedāvājot gan ikdienā noderīgus padomus, gan sezonālus risinājumus. Izdevums ir orientēts uz tiem, kas vēlas kopt ādu un matus saudzīgi un apzināti, papildinot sadzīvi ar pārbaudītām tautas medicīnas atziņām. 222 lappusēs apkopotie ieteikumi un receptes veido praktisku ceļvedi sākotnējiem un pieredzējušiem dabiskās kopšanas cienītājiem, rosinot atgriezties pie vienkāršām, bet efektīvām metodēm, kur galvenais ir izejvielu kvalitāte, mērenība un dabas ritmu ievērošana. Aprakstu pievienoja: MI modelis gpt-5, 02.09.2025