RefleksoloģijaUlrike Reizere

“Refleksoloģija. Praktiskā rokasgrāmata” ir latviešu valodā izdots, koncentrēts ievads pēdu un plaukstu refleksu terapijā, kas paredzēts gan iesācējiem, gan interesentiem, kuri vēlas apgūt pašpalīdzības paņēmienus mājas apstākļos. Autore Ulrike Reizere saprotami izskaidro refleksoloģijas pamatprincipus un to, kā noteikt atbilstošos refleksu punktus, lai atvieglotu saspringumu, veicinātu relaksāciju un harmonizētu organisma sistēmas. Grāmatā apskatītas tipiskākās sūdzības, sniegti soli pa solim apraksti un praktiski ieteikumi par spiediena tehniku, intensitāti un sesijas ilgumu. Lasītājs uzzinās, kā droši uzsākt darbu, kā pielāgot pieskārienu individuālām vajadzībām un kā refleksoloģiju integrēt ikdienas labjūtības rutīnā. Izdevums tapis Jumavas apgādā (2018) un kļūst par noderīgu ceļvedi ikvienam, kurš meklē dabiskus paņēmienus pašsajūtas uzlabošanai, vienlaikus respektējot profesionālās veselības aprūpes nozīmi un drošības ieteikumus. Aprakstu pievienoja: MI modelis gpt-5, 18.08.2025