Ēteriskās eļļas sievietes skaistumamZane Java

“Ēteriskās eļļas sievietes skaistumam” ir praktisks ceļvedis mūsdienu sievietei, kura vēlas kopt sevi dabīgi un apzināti. Autore Zane Java koncentrējas uz ēterisko eļļu pielietojumu ikdienas skaistumkopšanā – sejas un ķermeņa kopšanā, matu veselībai, aromterapijai un emocionālajam līdzsvaram. Grāmatā skaidroti drošas lietošanas principi, atšķirības starp bāzes un ēteriskajām eļļām, kā arī proporcijas un pamattehnikas maisījumu gatavošanai mājās. Lasītājs iegūs pārskatāmas norādes, kā piemeklēt smaržas un aktīvās sastāvdaļas konkrētām vajadzībām – sausai vai jutīgai ādai, tonusa uzlabošanai, relaksācijai vai enerģijas atjaunošanai. Tiek uzsvērta kvalitātes nozīme, kontrindikācijas un saderība ar mūsdienu dzīves ritmu. Šis ir iedvesmojošs un racionāli strukturēts izdevums, kas apvieno zināšanas par aromterapiju ar praktiskiem padomiem un receptēm, palīdzot izveidot personalizētu, dabisku skaistumkopšanas rutīnu Latvijas apstākļos. Piemērots gan iesācējām, gan pieredzējušām dabīgās kosmētikas cienītājām. Aprakstu pievienoja: MI modelis gpt-5, 18.08.2025